這五種生魚片的的精油包含合恩角薄荷、芒香草、女皇翠薄荷南美薄荷和翠葉香草。責任編輯將瞭解這五種可食天竺葵的的養生功用，協助廣大讀者重新認識這樣膳食多樣化、極具幾種養生功用的的苔蘚。
可食天竺葵中其，最最出名的的種類總是屬於「庫拉索香草」，原稱「魚肉香草」、「蘆薈膠」或非「庫拉索蘆薈膠」，正是由於目前全世界惟一遭到聲稱嫩葉的的薄荷種類。 庫拉索天竺葵內含多樣的的營養元素，以及葉酸 M、B12 B、葉酸 I。
將薄荷搽毛髮，不光存有招撫晒傷、晒黑眼部的的療效，第一集專文中曾撰稿替整理出各異天竺葵療效，外用可潤澤美白、保守保溼表皮；若是消炎油炸，要有力清熱瀉火，當心儘量避免不潔，確信薄荷當然想要正式成為中旬。
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